一项为期 16 年的研究表明，较高的幸福感水平可能有助于降低中年人记忆丧失的风险。 《医学快讯》 6月18日 一项新研究表明，较高的幸福感水平可能有助于降低中年人记忆丧失的风险。该研究对 10

美国密歇根大学安娜堡医学院科学家研究表明，当实验鼠睡眠不足时，一个与长期记忆有关的关键大脑信号会减弱，即使睡眠不足后再正常睡眠一晚也不足以修复。这可能有助于解释为什么睡眠不足会破坏记忆力，并有望帮助科学家开发针对性疗法。相关论文发表于12日出版的《自然》杂志。

一项新研究发现抑郁症状与老年人随后的记忆力下降有关，而记忆力较差也与随后抑郁症状的增加有关。 伦敦大学学院 6月10日消息 根

根据一项新的研究，在英国 430 万人的队列中，心房颤动诊断与轻度认知障碍风险增加 45% 相关。 《每日科学》 10月25日消息 根据发表在《美国心

在  6 个月的时间里，当一种香味每晚在老年人的卧室里飘两个小时时，他们的记忆力就会激增。 加州大学欧文分校 8月1日消息 加州大学欧文

一项新研究表明，昆达里尼瑜伽增加了大脑中受压力影响并与记忆力下降有关脑区的活动。 加州大学洛杉矶分校 7月25日消息 昆达里尼瑜伽（Kundalini yoga，KY）是一种专注于呼吸、冥想和心理想象的瑜伽形式

一项新研究详细介绍了针对多动症、脑震荡和记忆力丧失患者的突破性“健脑计划”。所有这些是每个人都可以低成本轻松获得的，不需要处方药或外科手术。